Søges: Dig, der er træt af kedelige dates
Hvad har sort blondeundertøj, en fleeceponcho og VM i surfing til fælles?
Nogen bud?
De har det til fælles, at de er en del af den date, jeg husker allerbedst. Nogensinde.
Det var med en sød surfer, jeg mødte på Aalborg Sportshøjskole, hvor jeg holdt foredrag.
Det her var et godt stykke tid, før jeg mødte min kæreste, Janus.
Daten og de første 24 timer sammen med Surferen står knivskarpt i min hukommelse.
Ikke mindst billedet af mig, der står iført sort blondeundertøj på en parkeringsplads i Klitmøller, efter at jeg har sagt nej tak til en fleeceponcho, jeg kunne have skiftet under, og forsøger at få en våddragt på.
Hvis du vil have hele den historie, må du læse min bog “Sådan får du en kæreste”.
Det var sjovt, mindeværdigt og et fantastisk udgangspunkt for at lære Surferen bedre at kende – og mærke, at jeg måtte se ham igen.
Hvad gør egentlig en date uforglemmelig?
Der er flere forklaringer på, hvad der gjorde den date så fantastisk. Én af dem handler om hormonet dopamin.
Og hvad er der så særligt ved dopamin?
Når vi laver noget nyt, spændende eller lidt farligt, stimulerer det produktionen af dopamin i vores krop og hjerne.
Den udløsning af dopamin taler til vores belønningscenter og betyder, at vi oplever følelser som lykke, glæde og kærlighed.
Og er det ikke præcis det, vi alle gerne vil opleve på en date?
Undersøgelser viser, at personer på date med et højere niveau af dopamin har større lyst til at forbinde sig med hinanden – og ses igen.
Så du kan enten tage på date uden at sætte den viden i spil.
Eller tage på date og få:
Følelsen af lykke, glæde og kærlighed.
Lysten til at forbinde dig med din date.
Lysten til at ses igen – og omvendt.
Og er det ikke præcis det, vi alle gerne vil have, når vi tager på date?
Men det er ikke nok bare at vælge den rigtige aktivitet
For vi mennesker er jo ikke enkle. Der er meget mere på spil end et skud dopamin.
Det handler også om, hvilke dates du overhovedet kommer på. Hvem du møder. Og hvordan du bruger din tid, så du ikke spilder endnu en aften på Tinder, uden at det fører nogen steder hen.
Hvis du er træt af kedelige dates – eller af slet ikke at komme på nok af dem – så har jeg samlet mine bedste råd i min bog, ‘Sådan får du en kæreste’.
Og husk: næste gang du skal på date – gør noget nyt, spændende eller uventet.
Mærk hvad det gør ved dig at få et skud dopamin med på date.
